nanomama » Пн окт 14, 2013 3:18 pm
Я не психолог, но у меня есть ребенок и была мать, умирающая от рака, за которой я ухаживала. Правда она умерла за долго до того как родился мой ребенок. Я помню как было физически и морально тяжело с матерью и как я была растеряна, когда родился ребенок. Я представляю как вам тяжело это все совмещать.
Попробуйте так:
1. когда выходите из комнаты отвлекайте ребенка новыми игрушками, мультиками развивающими например, ребенку польза и вам свободное время
где взять много новых игрушек -(мы с подругами раз в месяц менялись игрушками, очень интересно детям и не затратно для родителей, а если уж какая то игрушка сильно понравиться то покупала ему, можно б/у детям в таком возрасте все равно.).
2. старайтесь сами переключаться с мамы на ребенка , чтобы не нести гнетущее состояние ребенку , при входе к маме надевайте один и тот же халат и тапочки, когда мамы не станет вы просто выбросите эти вещи. Представьте что вы актриса которая снимается в кино про собственную жизнь. Вам так легче будет приключаться с мамы на ребенка. Моя мама меня не узнавала за 3 мес до смерти , и ей уж точно было все равно кто в каком халате. Абстрагируйтесь от ситуации, это не значит что надо хоронить в своих мыслях человека раньше времени, ваши переживания маме не помогут, но навредят и вам и ребенку, так как он чувствует ваше настроение, такая ситуация сложилась и ее надо пережить с наименьшими психологическими потерями и Вам и ребенку. Нужно маме обеспечить должное лечение, а ребенку должный уход. А вам уметь переключаться с одного на другое.
3. обычно на последней стадии рака (отправляют из больницы домой,не операбельны и все такое) прописывают много наркоты. Если не прописали требуйте у врача, тогда Ваша мама не будет испытывать боли и будет спать гарантированно часа 4. Не раскладывайте таблетки там где ребенок может их достать.
4. самое сложное вам не нервничать . Чтобы снять напряжение делайте глубокий долгий вдох носом и медленно выдыхайте расслабленным ртом , если будете все правильно делать почувствуете как мурашки по рукам пойдут. Это мозг насытился кислородом и выбросил гормоны удовольствия в кровь, они вам позволяют победить гормоны ответственные за стресс.
5. старайтесь синхронизировать время сна для всех . если есть возможность начните бегать чтобы получить разрядку, а то на всех орать будете. можно бегать с коляской. И детю весело и вам польза.
6. старайтесь не плакать при ребенке (дети считают что это они создают мир во круг, ) ребенок будет думать что вы плачете из за него, но и не обманывайте его, не врите ему, дети чувствуют настроение.
7. старайтесь ребенку все объяснять как если бы ему было 4 года. "бабуля старенькая и не может сама дойти до туалета, а я ей помогаю" "бабушка кричит, ей сон плохой приснился , она обеспокоена, пойду спрошу как у нее дела". Говорите с мамой на любые темы.
Желаю мудрости.
Я не психолог, но у меня есть ребенок и была мать, умирающая от рака, за которой я ухаживала. Правда она умерла за долго до того как родился мой ребенок. Я помню как было физически и морально тяжело с матерью и как я была растеряна, когда родился ребенок. Я представляю как вам тяжело это все совмещать.
Попробуйте так:
1. когда выходите из комнаты отвлекайте ребенка новыми игрушками, мультиками развивающими например, ребенку польза и вам свободное время
где взять много новых игрушек -(мы с подругами раз в месяц менялись игрушками, очень интересно детям и не затратно для родителей, а если уж какая то игрушка сильно понравиться то покупала ему, можно б/у детям в таком возрасте все равно.).
2. старайтесь сами переключаться с мамы на ребенка , чтобы не нести гнетущее состояние ребенку , при входе к маме надевайте один и тот же халат и тапочки, когда мамы не станет вы просто выбросите эти вещи. Представьте что вы актриса которая снимается в кино про собственную жизнь. Вам так легче будет приключаться с мамы на ребенка. Моя мама меня не узнавала за 3 мес до смерти , и ей уж точно было все равно кто в каком халате. Абстрагируйтесь от ситуации, это не значит что надо хоронить в своих мыслях человека раньше времени, ваши переживания маме не помогут, но навредят и вам и ребенку, так как он чувствует ваше настроение, такая ситуация сложилась и ее надо пережить с наименьшими психологическими потерями и Вам и ребенку. Нужно маме обеспечить должное лечение, а ребенку должный уход. А вам уметь переключаться с одного на другое.
3. обычно на последней стадии рака (отправляют из больницы домой,не операбельны и все такое) прописывают много наркоты. Если не прописали требуйте у врача, тогда Ваша мама не будет испытывать боли и будет спать гарантированно часа 4. Не раскладывайте таблетки там где ребенок может их достать.
4. самое сложное вам не нервничать . Чтобы снять напряжение делайте глубокий долгий вдох носом и медленно выдыхайте расслабленным ртом , если будете все правильно делать почувствуете как мурашки по рукам пойдут. Это мозг насытился кислородом и выбросил гормоны удовольствия в кровь, они вам позволяют победить гормоны ответственные за стресс.
5. старайтесь синхронизировать время сна для всех . если есть возможность начните бегать чтобы получить разрядку, а то на всех орать будете. можно бегать с коляской. И детю весело и вам польза.
6. старайтесь не плакать при ребенке (дети считают что это они создают мир во круг, ) ребенок будет думать что вы плачете из за него, но и не обманывайте его, не врите ему, дети чувствуют настроение.
7. старайтесь ребенку все объяснять как если бы ему было 4 года. "бабуля старенькая и не может сама дойти до туалета, а я ей помогаю" "бабушка кричит, ей сон плохой приснился , она обеспокоена, пойду спрошу как у нее дела". Говорите с мамой на любые темы.
Желаю мудрости.
