Нажимова Юлия » Чт сен 01, 2022 12:16 pm
Ольга Вирт писал(а): ↑Вт авг 30, 2022 10:08 am
Добрый день!
В послеобеденное время, начиная часов с 15:00 - 16:00 ребёнок (1 месяц) очень плохо спит. Может кушать по 30-50 минут и спать 10-15, после пробуждения успокаивается только прикладыванием к груди и снова может кушать минут 30. Нет определённых временных интервалов между кормлениями, днем спит совершенно по разному. Среднее время сна за сутки 11-13 часов, остальное время либо кушает, либо "гуляет"
Может есть какая-то возможность наладить сон, интервалы?
Здравствуйте, Ольга. Поздравляю Вас с рождением малыша!
Сейчас у ребенка особый период жизни - период "донашивания", так называемый четвертый триместр беременности. Он только приспосабливается к жизни в новой для себя обстановке. У малыша ещё только начали вырабатываться свои собственные гормоны сна и бодрствования, их выработка пока очень маленькая и хаотичная, потому говорить о четком ритме снов пока рано. Зато эти гормоны есть в бОльшем количестве Вашем грудном молоке: сосание груди помогает и уснуть в нужный малышу момент, и легче проснуться, и приятно дополняет его бодрствование.
Кроме того, прикладывание к груди по требованию дает малышу много важного: оптимальное питание и хороший набор веса, облегчение неприятных ощущений в животике, обезболивание, способ легче опорожнить кишечник, развитие мозга, близость с мамой и многое другое. Иными словами, не все прикладывания связаны с голодом и желанием поспать. Есть и другие причины.
11-13 часов сна в сутки - норма для этого возраста. Но конечно у каждого ребенка есть своя индивидуальная норма. Если малыш во время бодрствования спокойный или активный, нет излишней плаксивости - значит он высыпается :)
Думаю, у Вашего малыша может наблюдаться т.н. вечернее беспокойство (фиолетовый плач): беспокойное поведение нарастает в вечернее время, и найти причину не получается. Это временное состояние, которому подвержены многие малыши первых месяцев жизни. Обычно его связывают с незрелостью нервной и других систем ребенка. В этой ситуации может помочь:
• Поносить на руках/в слинге
• Покачать, в т.ч. на фитболе
• Предложить грудь
• Использовать белый шум или его аналоги (шум стиральной машины и т.п.)
• Слегка запеленать
• Положить животиком к себе на живот или взять на руку в позе "тигр на ветке" и т.п.
В целом, картина грудного вскармливания и сна, которую Вы описываете, характерна для детей этого возраста.
Думаю, Вас заинтересуют статьи на нашем сайте про детский сон:
https://akev.info/articles/stati-dlya-m ... e_id=10323 Также хотела бы предложить к просмотру бесплатный вебинар про особенности сна грудничков:
https://vk.com/sleep_gv?z=video-1760393 ... 7985098_-2
Если останутся вопросы, я на связи.
[quote="Ольга Вирт" post_id=201271 time=1661854114 user_id=54761]
Добрый день!
В послеобеденное время, начиная часов с 15:00 - 16:00 ребёнок (1 месяц) очень плохо спит. Может кушать по 30-50 минут и спать 10-15, после пробуждения успокаивается только прикладыванием к груди и снова может кушать минут 30. Нет определённых временных интервалов между кормлениями, днем спит совершенно по разному. Среднее время сна за сутки 11-13 часов, остальное время либо кушает, либо "гуляет"
Может есть какая-то возможность наладить сон, интервалы?
[/quote]
Здравствуйте, Ольга. Поздравляю Вас с рождением малыша!
Сейчас у ребенка особый период жизни - период "донашивания", так называемый четвертый триместр беременности. Он только приспосабливается к жизни в новой для себя обстановке. У малыша ещё только начали вырабатываться свои собственные гормоны сна и бодрствования, их выработка пока очень маленькая и хаотичная, потому говорить о четком ритме снов пока рано. Зато эти гормоны есть в бОльшем количестве Вашем грудном молоке: сосание груди помогает и уснуть в нужный малышу момент, и легче проснуться, и приятно дополняет его бодрствование.
Кроме того, прикладывание к груди по требованию дает малышу много важного: оптимальное питание и хороший набор веса, облегчение неприятных ощущений в животике, обезболивание, способ легче опорожнить кишечник, развитие мозга, близость с мамой и многое другое. Иными словами, не все прикладывания связаны с голодом и желанием поспать. Есть и другие причины.
11-13 часов сна в сутки - норма для этого возраста. Но конечно у каждого ребенка есть своя индивидуальная норма. Если малыш во время бодрствования спокойный или активный, нет излишней плаксивости - значит он высыпается :)
Думаю, у Вашего малыша может наблюдаться т.н. вечернее беспокойство (фиолетовый плач): беспокойное поведение нарастает в вечернее время, и найти причину не получается. Это временное состояние, которому подвержены многие малыши первых месяцев жизни. Обычно его связывают с незрелостью нервной и других систем ребенка. В этой ситуации может помочь:
• Поносить на руках/в слинге
• Покачать, в т.ч. на фитболе
• Предложить грудь
• Использовать белый шум или его аналоги (шум стиральной машины и т.п.)
• Слегка запеленать
• Положить животиком к себе на живот или взять на руку в позе "тигр на ветке" и т.п.
В целом, картина грудного вскармливания и сна, которую Вы описываете, характерна для детей этого возраста.
Думаю, Вас заинтересуют статьи на нашем сайте про детский сон: https://akev.info/articles/stati-dlya-mam/son-rebenka/?sphrase_id=10323 Также хотела бы предложить к просмотру бесплатный вебинар про особенности сна грудничков: https://vk.com/sleep_gv?z=video-176039319_456239076%2Fvideos-197985098%2Fpl_-197985098_-2
Если останутся вопросы, я на связи.
