Yekaterina: Когда появилось уплотнение?
Yekaterina: Температура была?
Светлана: Температуры нет, вчера вечером. Думала утром будет легче, но нет, болит еще сильнее.
Yekaterina: Здесь важно хорошо и бережно сцедить грудь и потом дать ребенку. чтобы он рассосал застой. Предварительно выпейте горячего чая или иной жидкости. чтобы расслабиться. Хорошо если получится сцеживаться в теплом душе, чтобы лучше отходило молоко
Yekaterina: я дам вам ссылки на мк по сцеживанию и массажу
Yekaterina: сцеживаться около часа перемежая с массажем груди
Yekaterina:
http://milky-help.org/massazh-grudi-pered-scezhivaniem/
Yekaterina:
http://milky-help.org/master-klass-ruchnoe-scezhivanie/
Yekaterina: Важно, чтобы было не больно!
Yekaterina: Будьте бережны к себе
Yekaterina: Как только сцедите грудь сразу приложите малыша к груди
Светлана: А сцежевать надо руками или можно молокоотсосом?
Yekaterina: Как вам удобно. Главное, чтобы сцедилось
Светлана: Ок, после сцежевания и кормления боль сразу уйдет?
Yekaterina: возможно при нажатии останется небольшая боль по типу синяка. но потом пройдет
Yekaterina: уплотнение должно уйти. Возможно понадобится не одно такое сцеживание
Yekaterina: После кормления можно приложить холодный компресс а грудь на 10мин
Yekaterina: не больше
Светлана: Понятно, спасибо! Если у меня еще появятся вопросы можно вам сюда же написать?
Yekaterina: конечно
Yekaterina: удачи вам!
Светлана: Спасибо!
Светлана: Буду делать.
