Терентьева Елена писал(а):Скажите, насколько строгую диету соблюдаете Вы?
Елена, спасибо за ответ! прочитала всё, что Вы рекомендовали,- поняла, что я, скорее всего, неправильно прикладываю её к груди! в роддоме никто не научил, спрашивала всех - и нянечку, и педиатра, ответ был один - Ну сосёт же, и ладно!
только благодаря тем ссылкам, которые Вы привели, я смогла узнать много о ПРАВИЛЬНОЙ технике прикладывания! оказывается, это так важно!!! поставила себе все сайты в закладки
По поводу диеты:
мне запретили есть куриное мясо и все куриные продукты, любую птицу, любую рыбу, морковь, макароны, любые орехи, даже молоко коровье попало в этот список, хотя я добавляла его только в чай немного, все кисло-молочные - ограничить до 500-300 гр в сутки, нельзя булочки, сладкое, ну и естественно -всё красное, и даже оранжевое
Питаюсь тем, что разрешили:
- в основном, - крупа (гречка, рис, кукурузная - редко, с трудом заставляю себя есть геркулесовые каши на воде),
- белые и зелёные овощи (кабачок-цукини, патиссоны, картофель отварной, зеленый горошек, салат), брокколи, цветная капуста- покупаю замороженные и готовлю в пароварке,
- кисломолочные продукты (творог, ряженка, живой йогурт без добавок нашего местного молокозавода)
- в школьной столовой на обед - котлета с гарниром (котлета не жареная, запеченная в духовке), из гарнира - гречка или рис,
- зелёный чай, раств цикорий без добавок, некрепкий черный чай,
- сыр немного (не больше 30-50 гр в день, как нам в роддоме давали)
-иногда ради экономии времени могу отварить вареники с картофелем или творогом
-утром делаю себе в тостере - тосты из спец хлеба (белый, тостовый)
- печенье типа крекера, несдобное Мария + слив масло
-яблоки зеленые
вот, кажется, в основном и весь список продуктов.
Еще принимаю витамины Элевит пронаталь, - переживаю, что с такой диетой доча не получает необходимых витаминов и макро- и микроэлементов.
Терентьева Елена писал(а):Если можно, напишите прямо по всем месяцам динамику прибавок.
Дочка родилась 16 сентября, скоро нам будет 6 мес.
в 1 мес прибавка в весе + 1 кг, рост + 1 см
на втором мес на прием не смогли приехать,
в 3 мес - прибавка в весе + 1200 (за 2 мес), + 4 см в росте,
в 4 мес + 800 гр , и +4 см за месяц в росте!
итого, в 4.5 мес она весила 5700 , рост 61 см
Когда взвесились через 3 недели, прибавки в весе не было совсем! (((
5760 гр, рост 61.5 см
Записались на прием на 16 марта, к аллергологу поедем 26 марта - показать динамику.
Очень хочу помочь своей дочке вырасти здоровенькой! хочу кормить её грудью, и чтобы ей хватало всего, что я ей даю
Еще раз спасибо большое за ответ и поддержку!!! :thanks:
[quote="Терентьева Елена"]Скажите, насколько строгую диету соблюдаете Вы?[/quote]
Елена, спасибо за ответ! прочитала всё, что Вы рекомендовали,- поняла, что я, скорее всего, неправильно прикладываю её к груди! в роддоме никто не научил, спрашивала всех - и нянечку, и педиатра, ответ был один - Ну сосёт же, и ладно!
только благодаря тем ссылкам, которые Вы привели, я смогла узнать много о ПРАВИЛЬНОЙ технике прикладывания! оказывается, это так важно!!! поставила себе все сайты в закладки
По поводу диеты:
мне запретили есть куриное мясо и все куриные продукты, любую птицу, любую рыбу, морковь, макароны, любые орехи, даже молоко коровье попало в этот список, хотя я добавляла его только в чай немного, все кисло-молочные - ограничить до 500-300 гр в сутки, нельзя булочки, сладкое, ну и естественно -всё красное, и даже оранжевое
Питаюсь тем, что разрешили:
- в основном, - крупа (гречка, рис, кукурузная - редко, с трудом заставляю себя есть геркулесовые каши на воде),
- белые и зелёные овощи (кабачок-цукини, патиссоны, картофель отварной, зеленый горошек, салат), брокколи, цветная капуста- покупаю замороженные и готовлю в пароварке,
- кисломолочные продукты (творог, ряженка, живой йогурт без добавок нашего местного молокозавода)
- в школьной столовой на обед - котлета с гарниром (котлета не жареная, запеченная в духовке), из гарнира - гречка или рис,
- зелёный чай, раств цикорий без добавок, некрепкий черный чай,
- сыр немного (не больше 30-50 гр в день, как нам в роддоме давали)
-иногда ради экономии времени могу отварить вареники с картофелем или творогом
-утром делаю себе в тостере - тосты из спец хлеба (белый, тостовый)
- печенье типа крекера, несдобное Мария + слив масло
-яблоки зеленые
вот, кажется, в основном и весь список продуктов.
Еще принимаю витамины Элевит пронаталь, - переживаю, что с такой диетой доча не получает необходимых витаминов и макро- и микроэлементов.
[quote="Терентьева Елена"]Если можно, напишите прямо по всем месяцам динамику прибавок.[/quote]
Дочка родилась 16 сентября, скоро нам будет 6 мес.
в 1 мес прибавка в весе + 1 кг, рост + 1 см
на втором мес на прием не смогли приехать,
в 3 мес - прибавка в весе + 1200 (за 2 мес), + 4 см в росте,
в 4 мес + 800 гр , и +4 см за месяц в росте!
итого, в 4.5 мес она весила 5700 , рост 61 см
Когда взвесились через 3 недели, прибавки в весе не было совсем! (((
5760 гр, рост 61.5 см
Записались на прием на 16 марта, к аллергологу поедем 26 марта - показать динамику.
Очень хочу помочь своей дочке вырасти здоровенькой! хочу кормить её грудью, и чтобы ей хватало всего, что я ей даю
Еще раз спасибо большое за ответ и поддержку!!! :thanks: