Рацион ребенка в 1 годик.

Ответить


BBCode ОТКЛЮЧЕН
Смайлики ОТКЛЮЧЕНЫ

Обзор темы
   

Развернуть Обзор темы: Рацион ребенка в 1 годик.

Re: Рацион ребенка в 1 годик.

Асадчая Елена » Чт сен 26, 2013 2:04 pm

Вам спасибо за доверие! ))))))

Re: Рацион ребенка в 1 годик.

Prudence » Чт сен 26, 2013 1:50 pm

:) Грешна, овощи не ем последнее время, если только в супах....сейчас вспомнила, пару месяцев назад готовила овощи, и сын лез в тарелку, давала ему оттуда кабачок-он ел :) Все,буду исправляться и готовить овощи себе:)
Овощи даю только самой приготовленные, покупала баночные пару раз-их даже я есть не смогла, вкус и запах ужасный (сын тоже был в ужасе :) ) Поэтому готовить стала сама в пароварке.
Фруктовые пюрешки ест намного лучше (они покупные). Я так понимаю, сын кушает все сладкое-кашки и фрукты...ну вот буду вводить мясо после года :) после 2 октября :)
Спасибо Вам еще раз за помощь! Спасибо, что вы есть!

Re: Рацион ребенка в 1 годик.

Асадчая Елена » Чт сен 26, 2013 1:08 pm

А Вы сами едите овощи? Ребенок ест то, что едят родители ))))

Правильно ли я понимаю, что Вы даете овощи из баночки? Может быть попробовать давать обычные? Дать просто кусочек морковки или огурца в ручку? Или на терке натереть? Новая интересная консистенция.

Можно блендерить и делать овощную заправку к каше. Смешивать с мясом. Голые овощи из баночки ему может быть уже элементарно скучно кушать. Они в этом возрасте едят не столько от чувства голода, сколько из-за пищевого интереса.

Пожалуйста. Рада была помочь ))))

Re: Рацион ребенка в 1 годик.

Prudence » Чт сен 26, 2013 12:44 pm

Спасибо большое Вам! Еще вопрос, как приучить к овощам? Малыш наотрез отказывается их кушать :( Что я только не пробовала...разводила их своим молоком, смесью, подсаливала. Ест 1-2 ложки и отворачивается.

Re: Рацион ребенка в 1 годик.

Асадчая Елена » Чт сен 26, 2013 12:31 pm

Понимаю Вас. Полагаю, у Вас достаточно времени, что сделать все, как Вы планируете.

Сначала о воде. Скорее всего, когда количество прикладываний начнет сокращаться, он просто начнет больше пить. Смесь уже не нужна. Соки давать можно, если Вы считаете их нужными. Они не являются необходимостью в рационе ребенка. Просто регулярно предлагайте воду.

Как постепенно сокращать кормления. Он уже практически не сосет на просыпание. Первый шаг уже сделан. Здорово! Далее можно убрать хаотичные прикладывания в течение дня. Отвлекать, тискать, предлагать водички, играть, показывать интересные вещи. Чем более разнообразно ваше с ним взаимодействие, тем реже возникает потребность "приложиться от скуки".

Следующий шаг - уход от дневных прикладываний на засыпание. Уже сейчас можно начать создавать дневные и ночные засыпательные ритуалы. Ритуал + грудь. Постепенно ритуала станет все больше (с Вашей помощью разумеется), а груди все меньше. Таким ритуалом может быть массаж, качание, песенки. Что подойдет Вас с малышом.

Вы спрашивали, как уйти от дневных кормлений. И оставить только ночные. Поэтому рассказываю только про это.

Все это время, конечно, важно наблюдать за своим состоянием. Есть мнение, что ГВ опасно для будущей мамы из-за угрозы выкидыша. Однако, известно, что первые 2 триместра беременности матка не чувствительна к окситоцину. Если у Вас будет необходимость в использовании препаратов для сохранения беременности, большинство из них совместимы с ГВ (утрожестан, который Вы пили в прошлую беременность, совместим с ГВ). Некоторые мамы, отлучив ребенка во время беременности, замечают, что нагрузка на них, наоборот, возросла. Появилась, например, необходимость укачивать малыша, чаще брать на руки.

Иногда достаточно сократить количество прикладываний.

У Вас еще достаточно времени, чтобы все обдумать. Полезно бывает постоянно сверяться со своим физическим и психологическим состоянием. И, конечно, Вам важно хорошо и разнообразно питаться, ведь Ваш организм такую работу совершает!

Re: Рацион ребенка в 1 годик.

Prudence » Чт сен 26, 2013 11:58 am

Елена, спасибо Вам огромное!!!
На просыпания почти не сосет, редко (если плачет или проснулся в плохом настроении).
Да, я хочу завершить ГВ к 1,2, максимум к 1,3 ребенкиных. До 20 недель беременности. Сейчас я чувствую себя в целом хорошо, но в первую беременность у меня была угроза выкидыша, я принимала гормональные препараты (Утрожестан) и много лежала. Если бы не беременность, я бы продолжала кормить малыша и дальше (планировала до 1,5 лет откормить), но мне страшно за малыша в животике, я хочу сохранить беременность. К тому же я вижу, что у сына уже нет такой сильной зависимости от сиси, как раньше была. Он спокойно может полдня обходиться без нее. Еще есть вопрос, я даю ему воду, но он пьет плохо. Если я буду сокращать прикладывания к груди, чем мне возместить воду, жидкость для ребенка? Давать ему смесь? Или соки? Спасибо еще раз!

Re: Рацион ребенка в 1 годик.

Асадчая Елена » Чт сен 26, 2013 10:05 am

Здравствуйте, Prudence!

Я поздравляю Вас с беременностью )))) Решение завершить ГВ постепенно очень мудрое. Так действительно мягче и для ребенка, и безопаснее для Вашего организма и малыша в животе.

Вашему ребенку уже почти год. Ему действительно можно каши (молочные и немолочные, глютеновые и безглютеновые), овощи, фрукты. Допустимо около года введение творога и яиц.В
Воду также важно предлагать. Сначала пьют детки не очень много, но потом все больше и больше. Главное, предложить.
С этой точки зрения у Вас все здорово.

Не хватает только мяса в его питании. Мясо можно вводить в рацион ребенка с 8 месяцев. Это один из обязательных видов прикорма (каши, овощи, мясо). Вводится тот вид мяса, которые вы считаете нужным. Это может быть мясо из баночки, Вы может приготовить его сами. Можно сделать пюрешку блендером (если потянет), пропустить через мясорубку, чеснокодавку, или просто дать волокна.

В принципе годовалый ребенок уже может справляться и с кусочками. Предлагали ли Вы ему уже пищу кусочками? или пока только пюрешки?

К году-полутора ребенок может постепенно переходить на общий стол. Желательно, чтобы питание взрослых при этом было здоровым и сбалансированным. Единственное, в детской порции может быть мало или отсутствовать вовсе специи, приправы, большое количество соли.

Хорошо, если у малыша есть завтрак, обед, ужин. И два перекуса - "второй завтрак" и "полдник".

Вы можете варить ему супчики (и постные, и добавлять мясо). Но ребеночку предлагается только гуща из супчика без жидкости (жидкость в супе - это пустые объем, который ему сейчас ни к чему). В год уже можно не перекручивать на блендере, а просто помять вилочкой. А чуть позже предложить и вовсе кусочки.

Сейчас грудное вскармливание у Вас организовано адекватно возрасту. Есть ночные кормления. Днем кормления на сон. На просыпание тоже сосет? Несколько небольших прикладываний в течение дня.
Правильно ли я понимаю, что Вы хотели бы завершить ГВ в ближайшие два месяца? Как Вы сейчас себя чувствуете? Связано ли решение завершить ГВ с беременностью, Вашим самочувствием? Или есть и другие причины?

С уважением, Елена

Рацион ребенка в 1 годик.

Prudence » Ср сен 25, 2013 3:22 pm

Уважаемые консультанты! Прошу помощи и совета!
Моему сыну через неделю 1 год. Я недавно узнала, что снова беременна. Решила покормить сына еще месяц-второй и завершать ГВ.
Помогите, пожалуйста, составить правильно меню для ребенка. Сейчас мы кушаем все виды каш (молочные и немолочные) из коробок, фруктовые пюрешки, творог, иногда даю перепелиные яйца. Иногда, если хочет, пьет воду (пару глотков). Овощи сын ест не охотно, можно сказать не ест совсем.
Грудь ест ночью, перед снами (спит 2 раза в день), и иногда в течение дня может приложиться, но не надолго.
Как правильно выстроить меню ребенка, чтобы кормления были только ночью?
Думаю, может варить постные супчики (например, морковь, картошка, гречка-все перемешивать блендером и давать?).
Когда можно вводить мясо и как его вводить? С чего начинать? Буду благодарна за помощь!

Вернуться к началу