Шиндяпина Наталия » Вс окт 14, 2018 2:07 pm
Прошу прощения за задержку с ответом. Итак, очевиден тот факт, что у вас в семье имеется аллергическая настроенность. Отсюда вероятнее всего и вытекают проблемы с животиком у ребенка, небольшой набор веса, скорее всего, тоже имеет эти же причины. Набор веса действительно страдает, и именно по этому необходимо предпринимать действия.
Нам надо разобраться, на что и как возникает эта аллергия, чтобы устранить ее. По другому, кроме как исключить аллергены полностью на какое время из рациона, решить проблему не получится.
Давайте разбираться вместе. Для начала, я хочу вам сказать, что аллергены могут поступать в организм ребенка и с теми продуктами, которые ест он сам, и с теми, что употребляет его кормящая грудью мама. Поэтому вам необходимо будет работать и над своим меню и над прикормом ребенка.
Очень важный аспект: Наиболее часто аллергические реакции вызывает так называемая "Большая 8-ка аллергенов". К ней относятся
-молоко (чаще коровье, но и других животных) и молочные продукты;
-яйцо;
-орехи;
-рыба;
-морепродукты;
-соя
-пшеница ( и другие глютенсодержащие крупы);
-арахис.
Причем в подавляющем большинстве случаев, "виновниками" аллергии у детей становятся первые два пункта -коровье молоко и яйца. Поэтому для начала вам надо полностью исключить эти продукты в любом виде из своего питания минимум на 2 недели и наблюдать за реакцией ребенка. В идеале, исключить на 2 недели всю 8-ку.
Очень часто уже на этом этапе отмечается выраженное улучшение ситуации.
Вы пишите, что первые месяца соблюдали диету, а потом начали расширять рацион, возможно, в этом тоже кроется разгадка, почему первые месяцы все было более-менее ничего, а потом начались проблемы.
По вопросам прикорма: учитывая небольшой набор веса - акцент надо бы сделать на каши. Кукурузная хорошо подходит, безглютеновая. Возможно попробовать какую-то другую марку каши, они различаются по вкусу. Глютеновые (овес, мультизлак) я бы пока временно не давала. Мясо - отлично! Кролик, можно говядину - не гонитесь за объемами, главное, чтобы ребенок их в принципе ел. Творожок пока исключить - он молочный, и вообще творожок лучше давать ближе к году. С овощами пока возьмем паузу, вряд ли это они вызывают реакцию, но все же, раз вы отмечаете такое, то пока их отложим.
Фрукты и фруктовые пюре можете добавлять в кашу для вкуса.
Итак, ваша задача на 2 недели полностью исключить большую 8-ку из свего рациона и меню ребенка. По прикорму оставить, то, что мы с вами обсудили на самое первое время, потом будем постепенно расширять. Максимально часто кормите грудью, не заменяйте кормления грудью - прикормом. До года прикорм идет ВМЕСТЕ с грудным вскармливанием, а не ВМЕСТО.
Пишите, как будет продвигаться ситуация. Я на связи и буду стараться вам помочь.
Прошу прощения за задержку с ответом. Итак, очевиден тот факт, что у вас в семье имеется аллергическая настроенность. Отсюда вероятнее всего и вытекают проблемы с животиком у ребенка, небольшой набор веса, скорее всего, тоже имеет эти же причины. Набор веса действительно страдает, и именно по этому необходимо предпринимать действия.
Нам надо разобраться, на что и как возникает эта аллергия, чтобы устранить ее. По другому, кроме как исключить аллергены полностью на какое время из рациона, решить проблему не получится.
Давайте разбираться вместе. Для начала, я хочу вам сказать, что аллергены могут поступать в организм ребенка и с теми продуктами, которые ест он сам, и с теми, что употребляет его кормящая грудью мама. Поэтому вам необходимо будет работать и над своим меню и над прикормом ребенка.
Очень важный аспект: Наиболее часто аллергические реакции вызывает так называемая "Большая 8-ка аллергенов". К ней относятся
-молоко (чаще коровье, но и других животных) и молочные продукты;
-яйцо;
-орехи;
-рыба;
-морепродукты;
-соя
-пшеница ( и другие глютенсодержащие крупы);
-арахис.
Причем в подавляющем большинстве случаев, "виновниками" аллергии у детей становятся первые два пункта -коровье молоко и яйца. Поэтому для начала вам надо полностью исключить эти продукты в любом виде из своего питания минимум на 2 недели и наблюдать за реакцией ребенка. В идеале, исключить на 2 недели всю 8-ку.
Очень часто уже на этом этапе отмечается выраженное улучшение ситуации.
Вы пишите, что первые месяца соблюдали диету, а потом начали расширять рацион, возможно, в этом тоже кроется разгадка, почему первые месяцы все было более-менее ничего, а потом начались проблемы.
По вопросам прикорма: учитывая небольшой набор веса - акцент надо бы сделать на каши. Кукурузная хорошо подходит, безглютеновая. Возможно попробовать какую-то другую марку каши, они различаются по вкусу. Глютеновые (овес, мультизлак) я бы пока временно не давала. Мясо - отлично! Кролик, можно говядину - не гонитесь за объемами, главное, чтобы ребенок их в принципе ел. Творожок пока исключить - он молочный, и вообще творожок лучше давать ближе к году. С овощами пока возьмем паузу, вряд ли это они вызывают реакцию, но все же, раз вы отмечаете такое, то пока их отложим.
Фрукты и фруктовые пюре можете добавлять в кашу для вкуса.
Итак, ваша задача на 2 недели полностью исключить большую 8-ку из свего рациона и меню ребенка. По прикорму оставить, то, что мы с вами обсудили на самое первое время, потом будем постепенно расширять. Максимально часто кормите грудью, не заменяйте кормления грудью - прикормом. До года прикорм идет ВМЕСТЕ с грудным вскармливанием, а не ВМЕСТО.
Пишите, как будет продвигаться ситуация. Я на связи и буду стараться вам помочь.
