Всё поняла, еще раз спасибо! :)

Кефир - это по сути еда, а не питье.
В качестве питья даже взрослым достаточно воды. Взрослые пьют чай, кофе, газировку и т.д. не потому, что в этом нуждается организм, а потому что это вкусно и все пьют. :-) Если у вас дома принято пить чай, ваша дочка тоже начнет это делать. Но специально начинать давать ей эти напитки нет необходимости.

Спасибо, я правильно поняла, что пока ей такого разнообразия напитков (гм, кефир, вода) достаточно?
Забыла написать, но еще она может попить около 100гр сока, в среднем пару раз в неделю...

Чем дольше вы не будете давать сладкое, тем лучше. Отлично, что ваша дочь пьет простую воду. Молоко коровы вашему ребенку не необходимо, а какао нестле - тем более. Здорово, что вы кормите грудью и не кормите конфетами. :-)

Здравствуйте! Доченьке 2 года. Мне бы хотелось узнать о количестве жидкости, необходимой ребенку. Дело в том, что она пьет только воду, кефир (производственный) и гм. От морса, чая и компота из сухофруктов отказывается (пару глотков я не считаю за питье). Всегда просит грудь, когда хочет пить. Можно ли (и главное нужно ли!) уже попробовать дать детское растворимое какао Nestle и молоко, чтобы как-то разнообразить?
И еще сразу спрошу о шоколаде. Мне мама до 4 лет его не давала - в "Здоровье" так писали:). А сейчас что нового? Например, кусочек детского Kinder можно? Просто про сладкое доча узнала только около месяца назад, и то даю по 1-2 мармеладных конфетки на фруктовом соке в день, можно сказать не балую.
А дети знакомых съедали чуть ли не с рождения и всё еще съедают конфеты пачками в таких количествах, что мне даже страшно становится. Вот и думаю, может это нормально...
P.S. На общий стол до конца не перешли, готовлю ей отдельно - тушу, варю, парю, практически без соли. Колбасы, сосиски и всё такое я не даю. Свежие овощи она не ест, может пожевать огурец и выплюнуть. Из фруктов - только банан, иногда персик и груша, если они сладкие. В остальном питание стабильное - каши, вермишель, картофель, мясо, белая рыба, тушеные овощи, творог, сыр.