Гусейнова Ирина » Пт ноя 20, 2015 4:01 pm
Здравствуйте Попробуйте тут почитать
http://www.7ya.ru/club/member.aspx?name=go_romanovs Перед сном можно дать более калорийный прикорм ,днем поменьше стрессов и перегрузок,обеспечивать больше телесный контакт днем,давать пить воду(часто ребенок просто хочет пить),давать грудь на 2-3минуты и мягко забрать.Еще инфо ОТЛУЧЕНИЕ ОТ НОЧНЫХ КОРМЛЕНИЙ: 12 АЛЬТЕРНАТИВ ДЛЯ КОРМЛЕНИЯ ВСЮ НОЧЬ НАПРОЛЕТ
Частые ночные кормления характерны для малышей с высокими запросами. Это похоже на поход в их любимый ресторан. Обстановка мирная, обслуга знакома, кухня превосходная, и они любят администрацию. Кто станет винить ночного гурмана? Попробуйте эти идеи, чтобы справиться с кормлением всю ночь напролет.
1. В чем проблема?
Сколько от "проблемы" в частых ночных кормлениях? Этот этап повышенных ночных забот пройдет. Вы оба и ваш малыш когда-нибудь проспите всю ночь. Но сейчас, если вам настолько не хватает сна, что на следующий день вы едва можете заниматься обычными делами - такое ваше ночное родительство плохо влияет на внутренние связи в вашей семье, и вам нужно подумать о том, чтобы запланировать некоторые изменения в ваших ночных кормлениях.
Принцип родительства, который мы усвоили много детей тому назад: ЕСЛИ ЧТО-ТО ВАС ВОЗМУЩАЕТ, ИЗМЕНИТЕ ЭТО!
Даже если вы не можете получить ребенка, который спал бы всю ночь, вы можете предпринять шаги для сокращения ночных кормлений, чтобы ситуация стала для вас более сносной. Как именно?
2. Кормите ребенка чаще в течение дня
Дети любят сосать грудь, однако в течение дня они сами или мама часто так заняты, что забывают о кормлении. Но ночью, стоит вам отодвинуться на несколько сантиметров – и малыш тут же требует кормления, компенсируя упущенное днем. (Это – частый сценарий, когда кормящая мама возвращается на работу за пределами дома.) Вы можете обнаружить, что более частые кормления днем могут сделать грудь менее привлекательной ночью.
3. Больше телесного контакта днем
Носите вашего малыша в слинге и старайтесь чаще прикасаться к нему в течение дня. Когда ребенок становится старше, может легко получиться, что время кожного контакта сильно уменьшится. Постоянное ночное кормление иногда сигнализирует, что маме не стоит торопиться разрушать зависимость своего ребенка. В развитии здоровой независимости малыш покидает мать и возвращается к ней, покидает и возвращается, пока постепенно не наберется слишком много знаний и умений для возвращения назад. Многие матери отмечают, что малыши показывают повышенную потребность в кормлении и заботе перед новым скачком в развитии – как, например, ползание или умение ходить.
4. Разбудите ребенка, чтобы накормить досыта, перед тем как лечь спать
Лучше плотно покормить ребенка перед тем, как самим ложиться спать, чем укладываться только для того, чтобы через час или два быть разбуженными. Тогда ваш ночной сон будет меньше потревожен.
5. Попробуйте понянчить ребенка другими способами
Например, поносите его в слинге до отхода ко сну. После того, как малыш поест, но еще не заснул, поносите его в слинге вокруг дома. Когда он перейдет в состояние глубокого сна, положите его в свою постель и аккуратно освободитесь от слинга. Для пап это хороший способ избавиться от части еженощных хлопот. В конце концов, ваш малыш станет ассоциировать папины руки с засыпанием, и тогда он согласится принимать ночью папины объятья в качестве альтернативы кормлению. Другие способы усыплять малыша без кормления включают поглаживание спинки, колыбельные, укачивание, и даже танцы в темноты под мелодии, которые вам нравятся.
6. Сделайте грудь менее доступной
Как только малыш заснул под грудью, используйте палец, чтобы вынуть грудь из его рта. Затем укройте грудь под ночной одеждой и так засыпайте. Если ребенок не может быстро найти сосок, иногда он может просто снова заснуть. Если вы сможете встать на достаточно долгое время, чтобы убрать грудь из пределов досягаемости малыша, он не станет прикладываться так часто.
7. Просто скажите НЕТ!
Когда нашему сыну Мэтью было два года, Марта чувствовала отчаяние, если ее будили чаще двух раз за ночь. Я, бывало, просыпался, слыша диалоги типа «Ни!» (его слово, обозначающее кормление) «Нет!» «Ни!» «Нет!» «Ни!» «Нет, не сейчас! Утром. Мама спит, и ты тоже спи».
Твердый, но дружелюбный голос почти всегда достигал цели. Вам удастся оставаться спокойными в этой ситуации, когда вы знаете, что не вредите вашему привязанному к родителям ребенку.
8. "Сися будет спать"
Теперь начинается маркетинг. В возрасте около полутора лет ребенок может понимать простые предложения. Запрограммируйте вашего ребенка на то, чтобы он ожидал кормления после просыпания - например, "Мы покормимся снова, когда солнышко взойдет". Когда вы кормитесь перед сном (либо во время первого или второго ночного кормления), последнее, что должен услышать ребенок: "Мама будет спать, папа будет спать, малыш будет спать, и сися будет спать» (в этом ряду могут упоминаться все любимые вещи малыша). Когда ребенок просыпается ночью, первое, что он должен услышать, - мягкое напоминание, "Сися будет спать. Малыш тоже будет спать". Эта программа может потребовать неделю или два на повторение, и скоро малыш освоится с мыслью, что день – для кормления, а ночь – для сна. Если ночью «сися будет спать», то и ребенок тоже – по крайней мере, до рассвета.
9. Предлагайте замену
Ребенка с высокими потребностями не одурачишь, он нелегко принимает замену. Однако все равно есть смысл попытаться. Помните, что нянченье не всегда означает кормление грудью. Уважайте своего мужа за его долю «ночного родительства», ведь не всегда малыш ожидает, что его будут успокаивать грудью. Это дает шанс самому папе развивать свои отцовские способности, а ребенку – расширять свой спектр того, что он готов принять в качестве успокоения.
Марта отмечает: "Одним из способов выживания с ребенком, который хочет часто кормиться по ночам, для нас стало временно уходить на «ночной вызов». Билл должен был носить Стивена в слинге, так что он привык по пути засыпать около Билла. Когда он просыпался, Билл должен был снова обеспечить успокоение, покачивая Стивена в гнездышке под шеей под пение колыбельной. Сначала малыш может запротестовать против предложения отца вместо матери, но помните, крики и беспокойство в руках любящего родителя – совсем не то же, что и «плач в никуда». Папы, поймите, что вы должны оставаться спокойными и терпеливыми, решая задачу ночного родительства. Вы обязаны им обоим, маме и ребенку, не сердиться, когда ваш малыш сопротивляется предлагаемому вами успокоению.
Попробуйте это «отлучение с папой» в выходные - или в другое время, когда вашему мужу не нужно идти следующим утром на работу и он может оставаться начеку две или три ночи. Возможно, вам придется разрекламировать ему эту технику – мы лично это пробовали, и это работает. Не забудьте, что использовать эту тактику ночного отлучения можно только если малыш уже достаточно подрос и ваше чувство интуиции подсказывает вам, что ребенок часто требует кормлений по привычке, а не из необходимости."
10. Увеличьте на время сна расстояние между вами
Если все эти предложения для сокращения ваших ночных кормлений не привлекают вас, но вы чувствуете, что должны что-то сделать, попробуйте другое размещение во время сна. Попробуйте установить в постели колыбель, на матрасе или в ногах вашей кровати, или даже сон в другой комнате с братом или сестрой. Папа или мама могут полежать рядом с младенцем, чтобы успокаивать его, если он просыпается. Мама может даже покормить, когда это необходимо, и потом тихонько уйти в собственную постель, если продолжение близости способствует просыпанию малыша.
11. Сон в другой комнате
Если малыш упорствует в желании кормиться всю ночь, переместите "Ночную закусочную мамы" в другую комнату, чтобы ребенок несколько ночей спал рядом с папой. Возможно, он станет просыпаться реже, если грудь будет не так доступна, и научится при просыпаниях успокаиваться с папой.
12. Позвольте ребенку быть барометром
Когда вы пробуете любые техники для изменения поведения ребенка, не упорствуйте с плохим экспериментом. Пусть дневное поведение вашего ребенка служит вам барометром того, как работают ночные изменения вашего родительского стиля. Если после нескольких ночей работы над ночным отлучением ребенок остается самим собой и ведет себя как обычно, то можно продолжать в том же духе. Если же ребенок становится капризным, ноет, кажется более отдаленным - нужно замедлить темпы ночного отлучения.
Ребенок когда-нибудь будет отлучен от груди и когда-нибудь проспит всю ночь напролет. Этот напряженный этап ночного родительства пройдет. Время на ваших руках, у вашей груди, в вашей постели - сравнительно короткое в жизни ребенка, но воспоминания о любви и близости остаются навсегда.
Здравствуйте Попробуйте тут почитать http://www.7ya.ru/club/member.aspx?name=go_romanovs Перед сном можно дать более калорийный прикорм ,днем поменьше стрессов и перегрузок,обеспечивать больше телесный контакт днем,давать пить воду(часто ребенок просто хочет пить),давать грудь на 2-3минуты и мягко забрать.Еще инфо ОТЛУЧЕНИЕ ОТ НОЧНЫХ КОРМЛЕНИЙ: 12 АЛЬТЕРНАТИВ ДЛЯ КОРМЛЕНИЯ ВСЮ НОЧЬ НАПРОЛЕТ
Частые ночные кормления характерны для малышей с высокими запросами. Это похоже на поход в их любимый ресторан. Обстановка мирная, обслуга знакома, кухня превосходная, и они любят администрацию. Кто станет винить ночного гурмана? Попробуйте эти идеи, чтобы справиться с кормлением всю ночь напролет.
1. В чем проблема?
Сколько от "проблемы" в частых ночных кормлениях? Этот этап повышенных ночных забот пройдет. Вы оба и ваш малыш когда-нибудь проспите всю ночь. Но сейчас, если вам настолько не хватает сна, что на следующий день вы едва можете заниматься обычными делами - такое ваше ночное родительство плохо влияет на внутренние связи в вашей семье, и вам нужно подумать о том, чтобы запланировать некоторые изменения в ваших ночных кормлениях.
Принцип родительства, который мы усвоили много детей тому назад: ЕСЛИ ЧТО-ТО ВАС ВОЗМУЩАЕТ, ИЗМЕНИТЕ ЭТО!
Даже если вы не можете получить ребенка, который спал бы всю ночь, вы можете предпринять шаги для сокращения ночных кормлений, чтобы ситуация стала для вас более сносной. Как именно?
2. Кормите ребенка чаще в течение дня
Дети любят сосать грудь, однако в течение дня они сами или мама часто так заняты, что забывают о кормлении. Но ночью, стоит вам отодвинуться на несколько сантиметров – и малыш тут же требует кормления, компенсируя упущенное днем. (Это – частый сценарий, когда кормящая мама возвращается на работу за пределами дома.) Вы можете обнаружить, что более частые кормления днем могут сделать грудь менее привлекательной ночью.
3. Больше телесного контакта днем
Носите вашего малыша в слинге и старайтесь чаще прикасаться к нему в течение дня. Когда ребенок становится старше, может легко получиться, что время кожного контакта сильно уменьшится. Постоянное ночное кормление иногда сигнализирует, что маме не стоит торопиться разрушать зависимость своего ребенка. В развитии здоровой независимости малыш покидает мать и возвращается к ней, покидает и возвращается, пока постепенно не наберется слишком много знаний и умений для возвращения назад. Многие матери отмечают, что малыши показывают повышенную потребность в кормлении и заботе перед новым скачком в развитии – как, например, ползание или умение ходить.
4. Разбудите ребенка, чтобы накормить досыта, перед тем как лечь спать
Лучше плотно покормить ребенка перед тем, как самим ложиться спать, чем укладываться только для того, чтобы через час или два быть разбуженными. Тогда ваш ночной сон будет меньше потревожен.
5. Попробуйте понянчить ребенка другими способами
Например, поносите его в слинге до отхода ко сну. После того, как малыш поест, но еще не заснул, поносите его в слинге вокруг дома. Когда он перейдет в состояние глубокого сна, положите его в свою постель и аккуратно освободитесь от слинга. Для пап это хороший способ избавиться от части еженощных хлопот. В конце концов, ваш малыш станет ассоциировать папины руки с засыпанием, и тогда он согласится принимать ночью папины объятья в качестве альтернативы кормлению. Другие способы усыплять малыша без кормления включают поглаживание спинки, колыбельные, укачивание, и даже танцы в темноты под мелодии, которые вам нравятся.
6. Сделайте грудь менее доступной
Как только малыш заснул под грудью, используйте палец, чтобы вынуть грудь из его рта. Затем укройте грудь под ночной одеждой и так засыпайте. Если ребенок не может быстро найти сосок, иногда он может просто снова заснуть. Если вы сможете встать на достаточно долгое время, чтобы убрать грудь из пределов досягаемости малыша, он не станет прикладываться так часто.
7. Просто скажите НЕТ!
Когда нашему сыну Мэтью было два года, Марта чувствовала отчаяние, если ее будили чаще двух раз за ночь. Я, бывало, просыпался, слыша диалоги типа «Ни!» (его слово, обозначающее кормление) «Нет!» «Ни!» «Нет!» «Ни!» «Нет, не сейчас! Утром. Мама спит, и ты тоже спи».
Твердый, но дружелюбный голос почти всегда достигал цели. Вам удастся оставаться спокойными в этой ситуации, когда вы знаете, что не вредите вашему привязанному к родителям ребенку.
8. "Сися будет спать"
Теперь начинается маркетинг. В возрасте около полутора лет ребенок может понимать простые предложения. Запрограммируйте вашего ребенка на то, чтобы он ожидал кормления после просыпания - например, "Мы покормимся снова, когда солнышко взойдет". Когда вы кормитесь перед сном (либо во время первого или второго ночного кормления), последнее, что должен услышать ребенок: "Мама будет спать, папа будет спать, малыш будет спать, и сися будет спать» (в этом ряду могут упоминаться все любимые вещи малыша). Когда ребенок просыпается ночью, первое, что он должен услышать, - мягкое напоминание, "Сися будет спать. Малыш тоже будет спать". Эта программа может потребовать неделю или два на повторение, и скоро малыш освоится с мыслью, что день – для кормления, а ночь – для сна. Если ночью «сися будет спать», то и ребенок тоже – по крайней мере, до рассвета.
9. Предлагайте замену
Ребенка с высокими потребностями не одурачишь, он нелегко принимает замену. Однако все равно есть смысл попытаться. Помните, что нянченье не всегда означает кормление грудью. Уважайте своего мужа за его долю «ночного родительства», ведь не всегда малыш ожидает, что его будут успокаивать грудью. Это дает шанс самому папе развивать свои отцовские способности, а ребенку – расширять свой спектр того, что он готов принять в качестве успокоения.
Марта отмечает: "Одним из способов выживания с ребенком, который хочет часто кормиться по ночам, для нас стало временно уходить на «ночной вызов». Билл должен был носить Стивена в слинге, так что он привык по пути засыпать около Билла. Когда он просыпался, Билл должен был снова обеспечить успокоение, покачивая Стивена в гнездышке под шеей под пение колыбельной. Сначала малыш может запротестовать против предложения отца вместо матери, но помните, крики и беспокойство в руках любящего родителя – совсем не то же, что и «плач в никуда». Папы, поймите, что вы должны оставаться спокойными и терпеливыми, решая задачу ночного родительства. Вы обязаны им обоим, маме и ребенку, не сердиться, когда ваш малыш сопротивляется предлагаемому вами успокоению.
Попробуйте это «отлучение с папой» в выходные - или в другое время, когда вашему мужу не нужно идти следующим утром на работу и он может оставаться начеку две или три ночи. Возможно, вам придется разрекламировать ему эту технику – мы лично это пробовали, и это работает. Не забудьте, что использовать эту тактику ночного отлучения можно только если малыш уже достаточно подрос и ваше чувство интуиции подсказывает вам, что ребенок часто требует кормлений по привычке, а не из необходимости."
10. Увеличьте на время сна расстояние между вами
Если все эти предложения для сокращения ваших ночных кормлений не привлекают вас, но вы чувствуете, что должны что-то сделать, попробуйте другое размещение во время сна. Попробуйте установить в постели колыбель, на матрасе или в ногах вашей кровати, или даже сон в другой комнате с братом или сестрой. Папа или мама могут полежать рядом с младенцем, чтобы успокаивать его, если он просыпается. Мама может даже покормить, когда это необходимо, и потом тихонько уйти в собственную постель, если продолжение близости способствует просыпанию малыша.
11. Сон в другой комнате
Если малыш упорствует в желании кормиться всю ночь, переместите "Ночную закусочную мамы" в другую комнату, чтобы ребенок несколько ночей спал рядом с папой. Возможно, он станет просыпаться реже, если грудь будет не так доступна, и научится при просыпаниях успокаиваться с папой.
12. Позвольте ребенку быть барометром
Когда вы пробуете любые техники для изменения поведения ребенка, не упорствуйте с плохим экспериментом. Пусть дневное поведение вашего ребенка служит вам барометром того, как работают ночные изменения вашего родительского стиля. Если после нескольких ночей работы над ночным отлучением ребенок остается самим собой и ведет себя как обычно, то можно продолжать в том же духе. Если же ребенок становится капризным, ноет, кажется более отдаленным - нужно замедлить темпы ночного отлучения.
Ребенок когда-нибудь будет отлучен от груди и когда-нибудь проспит всю ночь напролет. Этот напряженный этап ночного родительства пройдет. Время на ваших руках, у вашей груди, в вашей постели - сравнительно короткое в жизни ребенка, но воспоминания о любви и близости остаются навсегда.
