Gentana » Вс сен 01, 2013 8:32 am
Здравствуйте , хочу поинтересоваться когда же можно начинать приходить в форму . Вроде бы не очень поправилась но многие вещи не налазят или смотрятся не так, до беременности я занималась спортом и постоянно худела, а после расслабилась, и вообще весь ритм жизни изменился, хотелось бы вернуть его хотябы частично в хорошей фигуре, думаю , я даже лучше чувствовать себя буду (не только из-за фигуры , а вообще ) Собираюсь заниматься на велотренажере 30 минут в день , качать пресс и не кушать после 6ти, не отразиться ли это сильно на ГВ ? Оно для меня очень важно . Ребенку 5 месяцев .
Здравствуйте , хочу поинтересоваться когда же можно начинать приходить в форму . Вроде бы не очень поправилась но многие вещи не налазят или смотрятся не так, до беременности я занималась спортом и постоянно худела, а после расслабилась, и вообще весь ритм жизни изменился, хотелось бы вернуть его хотябы частично в хорошей фигуре, думаю , я даже лучше чувствовать себя буду (не только из-за фигуры , а вообще ) Собираюсь заниматься на велотренажере 30 минут в день , качать пресс и не кушать после 6ти, не отразиться ли это сильно на ГВ ? Оно для меня очень важно . Ребенку 5 месяцев .