утром - творожок грамм 60-70
обед - овощной суп (100-150 гр) + рыба или мясо 30-50 гр
полдник - йогурт + фрукты (100-120 гр)
ужин - каша (100-130 гр)

Уважаемые консультанты, доброе время суток. Хочу узнать Ваше мнение. Мы уже 2 месяца подряд прибавляет по 1 кг (соответственно в 1,2 и 1,3 мес) Такая большая прибавка была у нас только в 2 и 3 месяца. Сейчас в нас 80 см и 13,6 кг. В этот же период ( то есть 2 месяца назад) мы бросили соску (по реком...