Ирина, дело в том, что я нашла страничку в интернете на ютьбе, где снимают готовые блюда и перечисляют содержащиеся в каждом витамины, которые нужны для триместра. это не просто тогда "пища" получается, а полезное, красивое и вкусное Блюдо)). сейчас продекты сезонные можно есть - на рынке не дорого ...

Всем привет. Существуют ли не просто статьи с рекомендациями врачей: питайтесь правильно и ешьте витамины, а конкретно разработанные рецепты на каждый день? Чтобы не мучиться и придумывать что готовить каждый день, чтобы питание было полноценным и разнообразным для мамы и малыша, так называемое, мен...