Здравствуйте! Сочувствую вашей ситуации! Надеюсь ваша малышка скоро поправится и ее выпишут. Жаль, что нет возможности вам быть рядом с ней.
Чтобы сохранить лактацию, вы можете сцеживаться в том же режиме, в каком кормили (примерно раз в 2,5-3 часа).
Если есть возможность сцеживать обе груди одновременно, это очень хорошо. Это самый эффективный способ.
Если молока достаточно и оно хорошо сцеживается, можно не применять дополнительных мер.
Но если вы выпьете что-то горячее перед сцеживанием (или же примете теплый душ), это стимулирует рефлекс выброса молока. Сцеживаться будет легче и быстрее.
Что касается хранения, это зависит от того, как долго необходимо его хранить.
"Свежее грудное молоко может храниться при комнатной температуре в течение 10 часов (молозиво или молоко, сцеженное в пределах 6 дней после родов, может храниться 12 часов при комнатной температуре).
Свежее грудное молоко может храниться при температуре чуть ниже комнатной (так например, при температуре портативного холодильника с аккумулятором холода) до 24 часов. Если молоко будет храниться при комнатной температуре до того, как его переместят в прохладное место, безопасное время хранения там может несколько уменьшиться.
Свежее грудное молоко может храниться в холодильнике до 8 дней. Лучше хранить молоко в задней части холодильника, а не в отсеке двери. Если молоко будет храниться при комнатной температуре или в портативном холодильнике с аккумулятором холода до того, как его переместят в холодильник, безопасное время хранения может уменьшиться".
Смешивать молоко можно.
"Согласно последним исследованиям, вы можете напрямую добавлять свежесцеженное молоко в уже охлажденное молоко, если прошло не более 24 часов с момента предыдущего сцеживания. Затем вы должны следовать рекомендациям по хранению молока, опираясь на время и дату первого сцеживания молока. Вы можете добавить сцеженное молоко прямо в ту порцию молока, которая хранилась при комнатной температуре, если не прошло 10 часов. Затем молоко следует употребить."
Я дала вам выдержки из статьи "Хранение и сцеживание грудного молока". В ней очень подробно все описано. Полный текст статьи можно почитать здесь:
http://www.milkmama.info/info/191/hrane ... oloka.html