вечером очень мало молока
Модераторы: Савосина Екатерина, Яковенко Вера
Помогите пожалуйста.Вечером очень мало молока.Нам полтора месяца,полностью на ГВ.Как повысить лактацию?
-
- Консультант АКЕВ, наставник
- Сообщения: 1042
- Зарегистрирован: Чт апр 22, 2010 4:20 am
- Откуда: г Оренбург
- Контактная информация:
Здравствуйте!зарема25 писал(а):Помогите пожалуйста.Вечером очень мало молока.Нам полтора месяца,полностью на ГВ.Как повысить лактацию?
Такая ситуация встречается довольно часто:
http://gvinfo.ru/malo_vecherom
В статье вы найдете часть рекомендаций, от себя добавлю еще, что можно сделать:
- теплое питье помогает ускорить прилив молока;
- теплая ванна, купание совместно с ребенком могут помочь расслабиться, успокоить малыша, кормление в ванне способствует приливу молока;
- отдых ( или сон) в течении дня с малышом может помочь чувствовать себя лучше в целом, что благоприятно скажется на лактации;
- можно делать массаж (самомассаж) воротниковой зоны и верхней части спины маме - это ускоряет прилив;
- визуализация, аутотренинг, при которых мама себя видит в роли "очень молочной мамы" в вечернее время.
Грудное вскармливание - подарок на всю жизнь!
телефон, viber: +7922-886-10-19
телефон, viber: +7922-886-10-19