Консультации для кормящих мам

Здравствуйте. Ситуация следующая. Я мама двоих детей. Старшего кормила до 1.4. Т.е. опыт есть, положительный. Три месяца назад я стала дважды мамой, молочка хватало, знаю, что хорошо стимулирует это дело - калмыцкий чай. Пью и все отлично, видимо, психологический момент. Но вот последние две недели были очень сложные с двумя детками каждый день ходила на физиопроцедуры. Очень уставала, но молоко было все было отлично, и вот в крайний день процедур, затем темраратурила малышка. Сосать перестала, вызывали скорую восстановили нашу девочку, молоко было и через сутки я перестала чувствовать , что молоко приходит, сама заболела, температурила. Как итог молока мало, взвесились , за месяц прибавка 400 грамм. Переживаю еще сильнее. Прикладываю часто. Спим вместе. Пью много жидкости. Видимо лактационный криз. Помогите советом, что еще сделать чем помочь?

Здравствуйте!
В вашей ситуации на количество молока повлияло сразу 2 фактора- ваша болезнь и болезнь малышки.
У многих женщин в связи с болезнью в разной степени снижается выработка молока. Но по мере восстановления организма, количество молока тоже восстанавливается.
Когда на фоне своей болезни ребёнок меньше сосёт, то вполне вероятно, что выработка молока чуть снижается - запрос-то уменьшился. Низкие прибавки у ребенка тоже отсюда - меньше сосёт, меньше прибавляет+наверняка малыш испытывал дискомфорт от различных необходимых медицинских процедур и манипуляций. Как правило, если малыш болел, то в этот период прибавки либо заметно снижаются, либо останавливаются.
Поэтому сейчас нужно чуть терпения, по мере восстановления постепенно все наладится и с количеством молока. И пока оставить все, что вы уже абсолютно верно предпринимаете для увеличения количества молока, и что из вашего опыта вам помогает. У меня только небольшое дополнение - пока грудь можно менять чаще, чем было до этого, постараться больше отдыхать, на время разделить с кем-то домашние обязанности. Можно взять контрольный период - неделю, взвесить малышку сейчас и потом через неделю, посмотреть прибавку. Ориентируемся на минимальную прибавку в 125 гр в неделю. А 175гр в неделю и больше дают нам уверенность, что молока ребёнку достаточно.