Страница 1 из 1
растительное масло
Добавлено: Пт сен 07, 2012 11:12 am
Рафаелка17
Здравствуйте!
Скажите, можно ли ребенку добавлять в еду масло льняное, тыквенное или масло грецкого ореха? Ребенку год и месяц.
Спасибо.
Re: растительное масло
Добавлено: Пт сен 07, 2012 11:41 am
Яков Яковлев
А зачем такие сложности?
Re: растительное масло
Добавлено: Пт сен 07, 2012 3:55 pm
Рафаелка17
Оно ведь содержит кучу полезных микроэлементов и вообще очень благотворно влияет на организм.
А зачем добавляют подсолнечное или оливковое?
Re: растительное масло
Добавлено: Пт сен 07, 2012 4:21 pm
Яков Яковлев
Обычное подсолнечное или оливковое.
Добавлять в кашу или овощи.
Добавляют для вкуса и калорийности.
Ореховое масло, как и сами орехи крайне аллергенный продукт.
По своей калорийности все перечисленные Вами масла практически одинаковые.
В тыквенном масле - много витаминов А и Е (в 26 и12,5 раз соответственно больше необходимого), много железа и цинка
В подсолнечном масле - много витамина Е (в 11 раз больше необходимого)
В оливковом масле - много витамина Е (в 4 раз больше необходимого)
В масле грецкого ореха нет ничего особенного - ни витаминов, ни микроэлементов. Крайне мало витамина Е, немного К.
В льняном масле нет ничего особенного - ни витаминов, ни микроэлементов. Крайне мало витамина Е.
Поскольку литрами масло не пьют и не едят, то небольшое количество в кашу или овощи не приведет к гипервитаминозу.
Из всех перечисленных масел я бы остановился на подсолнечном - дешево и сердито.
Ну на крайний случай оливковое - дорого и сердито.
Тыквенное давать рискованно - гипервитаминоз А не есть гуд. В этом масле витамина А в 26 выше необходимого. Железа там много, но оно не усвоится. А избыток железа в кишечнике - повышенный риск инфекции.
Про масло ореха сказал.
Льняное вообще бесполезное.
Re: растительное масло
Добавлено: Сб сен 08, 2012 6:24 am
Рафаелка17
Спасибо за подробный ответ :)
Re: растительное масло
Добавлено: Ср дек 19, 2012 8:09 am
Kto-to
Яков Яковлев писал(а):
Льняное вообще бесполезное.
Прошу прощения, имеется в виду, что для детей оно бесполезное? Потому что насчет его полезности уже много написано положительного и очень много людей его пьют.
Re: растительное масло
Добавлено: Ср дек 19, 2012 4:49 pm
Яков Яковлев
Что конкретно в нем полезного? Где написано? Давайте конкретнее.
Вообще, масло не пьют, а добавляют в прикорм.
Re: растительное масло
Добавлено: Сб дек 22, 2012 5:05 pm
Анна, Домодедово
А с какого возраста можно добавлять растительное масло в прикорм?
Re: растительное масло
Добавлено: Сб дек 22, 2012 5:07 pm
Нестеренко Галина
Как только прикорм достигает существенных объемов: 50-100 гр, между 6 и 7 мес.
Re: растительное масло
Добавлено: Вс дек 23, 2012 8:56 am
Анна, Домодедово
Спасибо за ответ.
Re: растительное масло
Добавлено: Вт янв 22, 2013 6:04 pm
Юлия_Л
Яков Яковлев писал(а):Что конкретно в нем полезного? Где написано? Давайте конкретнее.
Вообще, масло не пьют, а добавляют в прикорм.
Елена Малышева в своей передаче говорила, что льняное масло – источник Омега-3 полиненасыщенных жирных кислот, необходимых для формирования нервной системы ребенка и витамина Е в нем много, а также почти все витамины группы В.