Как правильно поступить с грудью во время отлучения?

[Анжела]

Здравствуйте! Двое суток без груди. Доче 2 года, отлучались постепенно в течении 2 месяцев. 2 дня назад убрали ночные. Доча просыпалась один раз около 6 ч. утра, через 10-15 мин. засыпали, немного поплакав. Решила не принимать накаких таблеток и перетягиваний. Начиталась в интернете кучу советов что делать с грудью. Совсем запуталась. Врачи советуют перетягиваться и пить таблетки. Пишут , что если сцеживать, то долго молоко не уйдёт. А у таблеток куча побочных действий, так что пить страшно.
Пью шалфей, прикладываю капустный лист. Через сутки после прекращения почуствовала дискомфорт в одной груди, сцедила. Не пойму, что значит "подцедить немного, до чувства облегчения". Если немного, то чувства облегчения нет. Грудь немного больно , когда прощупываю. И что такое уплотнения? Когда молоком грудь наполняется , всегда есть уплотнения. Пока больше не сцеживала, грудь вроде не переполняется, но немного болезненна при надавливании . Что Вы посоветуете? Всё ли я делаю правильно? Спасибо!

[Докторова Наталия]

Сцеживать нужно, если молоко приходит и причиняет дискомфорт. "До облегчения" значит столько, чтобы не было комков и болезненных участков, до последней капли сцеживать не нужно. Сцеживать страйтесь с каждым разом меньше, чем в предыдущий раз. Перед сцеживанием комок в груи можно немного помассировать и размять. Мне легче получалось сцеживаться под теплым душем (не горячим!!!)
Можно прикладывать лед к груди минут на 5-10.

[Анжела]

Спасибо.

[Нестеренко Галина]

поздравляю с отлучением :)

[Анжела]

Спасибо, Галина! Две недели уже совсем без тити! Ночью теперь только один раз просыпается! Правда, титю ещё не забыли, руками за пазухой любит пошарить (во время засыпания).
Почему-то ощущается небольшая боль при надавливании на соски (прижимая к грудной клетке). Может такое быть?

[Нестеренко Галина]

может, конечно. Если нет уплотнений - значит, всё ок и грудь лучше сейчас лишний раз не трогать, в смысле не прижимать и с бельем аккуратнее - сейчас она очень чувствительна к механическим повреждениям

[Анжела]

Спасибо. :) Просто очень беспокоюсь и ежедневно проверяю, всё ли в порядке. :wink:
Почему-то именно в околососковой области есть какие-то уплотнения. Нормально ли это? Или что-то нужно делать?

[Нестеренко Галина]

Если есть уплотнения, можно попробовать аккуратно расцедить их. + то что вы делаете - капусту, можно еще Траумель или мазью Арники мазать.

[Анжела]

Хорошо, спасибо, я попробую.