Быстрая потеря веса
Модераторы: Савосина Екатерина, Яковенко Вера
Добрый день!Моему сыну 1 год и 2 месяца. Ест грудь на ночь и ночью.рндко днем.последние месяцы увлекалась сладким и хлебом и набрала лишние килограммы.начала ходить в спортзал и отказалась от сладкого, практически исключили хлеб.Свела к минимуму жаренное.Потеряла за полторы недели 1,5 кило.Знаю,что при кормлении нужно постепенно терять вес - не более 450 гр, а то есть риск попадания токсинов в молоко.Скажите, стоит ли мне беспокоиться по этому поводу, если я просто перешла на правильное питание, подключив спортзал(до беременности я ходила в спортзал почти 3 года, поэтому мой организм знаком с силовыми нагрузка ми).спасибо
- Михайлова Елена
- Сообщения: 597
- Зарегистрирован: Чт окт 21, 2010 6:07 pm
- Откуда: Москва
- Контактная информация:
Добрый день. Думаю, в вашем случае причин для беспокойства нет.
Вот подборка о ГВ и спорте http://gvinfo.ru/sport .
Вот подборка о ГВ и спорте http://gvinfo.ru/sport .
С уважением,
Михайлова Елена, г. Москва.
Михайлова Елена, г. Москва.