Возможно ли похудеть на ГВ?

[Ася Истомина]

Здравствуйте? моему ребеночку 3 месяца. Слышала, что некоторые мамы худеют, кормя грудью, оттого что ребенок "съедает" все их лишние или нелишние калории. а я за беременность поправилась, муж все время теперь ворчит, чтобы я худела. а я как-будто наоборот толстею :Wall . кушаю все, что хочется (кроме аллергенов, капусты и огурцов) :diet и боюсь действовать иначе, чтобы не пропало молоко. скажите, пожалуйста, влияет ли количество и жирность съеденного на количество и жирность молока? можно ли последний прием пищи отодвинуть на пораньше и вечером слегка поиспытывать голод? посоветуйте, пожалуйста, какую-нибудь конкретную схему (например, завтрак каша, днем перекус яблоко, попозже на обед то и то, на ужин то и то и перед сном выпить и съесть то и то или временную схему или относительно кормлений). и еще. почему-то все время хочется сладкого. и я сладкое ем. отчего это может быть? :roll: