витамины для кормящих мам

[элька]

сейчас доченьке моей, 11 месяцев. начала пить витамины в 6 месяцев беременности , пила без перерывов на протяжении 9 месяцев жизни моего чада. до того момента, пока мне не сказали...... что "надо делать перерывы".( Витрум Пренатал для кормящих). подскажите произошла ли трагедия :oops: или все так не плачевно? существует же наверное какой то график? заранее вам благодарна!

[Амачаева Елена]

Здравствуйте!
Трагедии точно не произошло, вы бы заметили :)
Прием пищевых добавок и витаминов в том числе оказывает основное влияние на самочувствие и состояние здоровья мамы, и незначительное на состав молока.
Единства в вопросе приема витаминов однозначного нет.
С одной стороны, здоровым взрослым людям рекомендуют пить витамины курсами 1-2 месяца от 1 до 3 раз в год.

С другой стороны, официальный минздравовский источник рекомендует кормящим мамам постояннный прием витаминов.
В "ПОСОБИи ПО ГРУДНОМУ ВСКАРМЛИВАНИЮ для беременных и молодых мам" сказано:"Каждый день после завтрака".
http://posobie.info/manuals/priem-vitam ... mamoi.html
Это рекомендация для здоровых мам, если есть хронические заболевания почек или другие, нужна индивидуальная рекомендация врача.
Кормящей маме, в первую очередь, показано разнообразное полноценнное питание.
Важно выбрать витамины, в которых не превышены суточные нормы (большинство аптечных поливитаминов), так как, например, жирорастворимые витамины (А, Д) способны накапливаться в организме и оказывать токсический эффект.

[Гость]

Здравствуйте! Дочери 5 месяцев, весит 8 кг, на ГВ, прибавки хорошие.
Стали сильно выпадать волосы, общая слабость, утомляемость, сильно болят колени. Какие посоветуете витамины и в течении какого времени их лучше принимать?

[Дмитрий]

Здравствуйте! Дочери 5 месяцев, весит 8 кг, на ГВ, прибавки хорошие.
Стали сильно выпадать волосы, общая слабость, утомляемость, сильно болят колени. Какие посоветуете витамины и в течении какого времени их лучше принимать?
Простите, забыл войти как пользователь)))

И еще, принимаю эутирокс50 по назначению эндокринолога в течении длительного времени. Это следует учитывать при выборе витаминов?

[Мальченко Полина]

Дмитрий, добрый день! вы уж простите мою непонятливость: выпадение волос и другие проблемы - у кого? У кормящей мамы?
Витамины, как и другие препараты назначает врач. Мы же можем дать следующую информацию: синтетические витамины, принимаемые кормящей, часто могут вызывать аллергию у ребенка, кроме того там содержатся слишком большие, часто токсические дозы витаминов, что может вредить младенцу. а вот питание мамы действительно должно быть разнообразным и полноценным. Посмотрите статьи, может что-то найдете для себя интересное: http://www.akev.ru/content/view/499/31/
http://www.akev.ru/content/view/120/52/
http://www.akev.ru/content/view/4/52/

[Дмитрий]

У кормящей мамы?

у нее))

спасибо, почитаем